Lompat ke konten

Makanan rendah kalori

Potongan daging ayam dengan cukini dan keju cottage

Porsi bahan 8 Lada hitam bubuk secukupnya Garam secukupnya Bawang putih 3 siung Keju keju 200 g Zucchini 1 buah Tepung kentang 2 sendok makan Daging ayam cincang 900 g Telur ayam 1 buah Petunjuk memasak 40 menit 1 Parut… Selengkapnya »Potongan daging ayam dengan cukini dan keju cottage

Brokoli panggang dengan bawang putih dan parmesan

Porsi bahan 6 Kubis brokoli 1,4 kg Minyak zaitun 2 sendok makan Bawang putih 10 siung Keju parmesan parut 120 g Garam secukupnya Petunjuk memasak 25 menit 1 Panaskan oven hingga 180 derajat. 2 Didihkan sepanci air asin. Masukkan irisan… Selengkapnya »Brokoli panggang dengan bawang putih dan parmesan